A kompressziós harisnya által biztosított fokozatos nyomás segíti a vénás keringést, ami a várandósság alatt kiemelt jelentőségű. A terhesség hónapjai során a hormonális változások és a növekvő testsúly egyaránt fokozzák a vénákra nehezedő nyomást, ami sok esetben nehezíti a vér visszaáramlását.
Ez duzzanat, feszülés, éjszakai görcsök vagy visszerek formájában jelentkezhet. A harisnya bokától combig gyakorolt hatásával mérsékli a panaszokat, és hozzájárulhat a megelőzéshez is, így rendszeres viselése a mindennapok során érezhető könnyebbséget adhat.
A kínálatban elérhetők könnyedebb, mindennapos használatra alkalmas darabok, közepes kompressziót adó modellek, valamint extra tartást nyújtó harisnyák is. A pontos méret kiválasztása és a rendszeres viselés nagyban hozzájárulhat a várandósság alatti komforthoz.
A terhesség hónapjai alatt a hormonális változások és a növekvő testsúly egyaránt fokozzák a vénákra nehezedő nyomást, ami sok esetben nehezíti a vér visszaáramlását. Ez duzzanat, feszülés, éjszakai görcsök vagy visszerek formájában jelentkezhet.
A kompressziós harisnya bokától combig gyakorolt fokozatos nyomásával segíti a keringést, mérsékli a panaszokat, és hozzájárulhat a megelőzéshez is, így rendszeres viselése a mindennapok során érezhető könnyebbséget adhat.
A megfelelő harisnya kiválasztásánál fontos figyelembe venni a panaszok mértékét és a kényelmi szempontokat. Az áttetszőbb, vékonyabb anyagból készült változatok inkább a terhesség korai szakaszában és enyhébb tüneteknél nyújtanak megoldást, míg a tartósabb és erősebb szövésű darabok a várandósság későbbi hónapjaiban is hatékonyan támogatják a lábak egészségét.
Az évszak is számíthat, hiszen a könnyű harisnyák nyári mindennapokra kényelmesek, a sűrűbb anyagú modellek pedig hidegebb időben adnak stabil tartást.
A könnyedebb választást a Scudotex S-466 kismama harisnyanadrág 40 den jelenti, amely áttetsző anyagával elsősorban enyhébb panaszok esetén nyújt kényelmes megoldást a mindennapokban.
A középutat képviseli a Scudotex S-476 70 denes kompressziós extra kismama harisnyanadrág 15–18 Hgmm, amely közepes kompresszióval és tartósabb szövéssel hatékonyabban csökkenti a lábak fáradtságát és a visszeres panaszokat.
A legerőteljesebb tartást a Scudotex 496 140 den-es kismama harisnyanadrág biztosítja, amely extra kompressziós hatása miatt erősebb tüneteknél és a várandósság utolsó szakaszaiban jelenthet megfelelő választást, vastagabb anyaga pedig a hidegebb hónapokban is kellemes viselet.
Utazás közben a hosszan tartó ülés rontja a keringést, ezért akár repülőútról, akár hosszabb autózásról van szó, a kompressziós harisnya segíthet csökkenteni a trombózis kialakulásának kockázatát. A munkanapok során is hasznos, különösen akkor, ha valaki egész nap ülő- vagy állómunkát végez, hiszen ilyenkor a vérkeringés lassul, ami fokozza a láb feszülését és duzzanatát.
A mozgás sem kizáró ok: a kismamák számára ajánlott könnyedebb testmozgás, például séta vagy kismama jóga közben is támogathatja a keringést a kompressziós harisnya. A mindennapok során pedig, amikor a láb fáradtabb, duzzadtabb vagy nehezebbnek érződik, szintén sokat segíthet a rendszeres viselése.
A kompressziós harisnya szerepe nem ér véget a szüléssel. Császármetszés után vagy trombózisra hajlamos kismamáknál a gyermekágyi hetekben is segíthet a keringés támogatásában és a panaszok mérséklésében.
A megfelelő hatás érdekében fontos a pontos méret kiválasztása. Ehhez a boka, a vádli és a comb körméretét kell lemérni, lehetőleg reggel, amikor a lábak még nem dagadtak. A helyesen megválasztott méret biztosítja, hogy a harisnya se ne szorítson, se ne csússzon, így kényelmesen viselhető legyen a teljes nap során.
A három modell különböző élethelyzetekben nyújt segítséget. A 40 denes változat inkább a várandósság kezdeti szakaszában használható, amikor csak enyhébb tünetek, például feszülés vagy kisebb duzzanat jelentkezik.
A 70 denes erősebb tartást ad, és a második trimesztertől jellemző panaszok, mint a bokaduzzanat vagy a nehézláb érzés mérséklésében bizonyulhat hasznosnak.
A legerősebb, 140 denes harisnya a harmadik trimeszterben lehet indokolt, amikor a nagyobb testsúly és a fokozódó vénás terhelés miatt kifejezettebb visszeres tünetek jelenhetnek meg.
A választásnál mindig a panaszok erőssége, a mindennapi életmód és a kényelmi szempontok mérvadók, ezért célszerű a harisnyát már időben elkezdeni viselni, hogy a teljes várandósság alatt segítse a lábak tehermentesítését.
>