Sokoldalú, széles körben használatos ülőpárnák
Az ülőpárnák nagy segítséget jelentenek az ülő életmódot folytatóknak, illetve a különféle panaszokkal küzdőknek, például aranyér fájdalmának enyhítése céljából, felfekvések megelőzésére.
Többféle formavilágú és kialakítású változat is elérhető. Alkalmazási körüket tekintve beszerezhetünk kerekesszék párnát, gerinckímélő gyógy-ülőpárnát, tartásjavító, illetve farokcsont párnát is. Ott vannak például az anatómiai és memóriahabos termékek is, a dinamikus és a különféle ék alakú párnák is.
Milyen célból javasoltak az ülőpárnák?
A speciális gyógypárnák a segítségünkre lehetnek az ideális testtartás kialakításában, fenntartásában, felfekvések megelőzésében. A sokoldalú ülőpárnák számos panasz, kórállapot esetén is alkalmazhatók. Eszerint többféle típus is elérhető, melyek más-más indikációban javasoltak.
A dinamikus ékpárna például a tartásjavításban játszik fontos szerepet, alkalmazásával a medence visszabillen a megfelelő pozícióba, ezáltal mérséklődik a gerinc és a hát terhelése. A legjobb megoldás, ha szeretnénk elkerülni a hosszas ülés okozta negatív következményeket.
Ugyanígy ideális választás erre a célra egy tartásjavító termék, például a QMED ülőpárna, melynek speciális kialakítása lehetővé teszi az optimális testhelyzet fenntartását. Ennek eredményeképp az aktív ülő pozíció a legkisebb izommunkával fenntartható. A tartós ülés során is megőrizhetjük a gerinckímélő testtartásunkat.
Egy ülőgyűrű rendkívül hasznos aranyeres panaszok idején, farokcsonti fájdalom fennállásakor, illetve felfekvés megelőzésére. Továbbá szülés után is ajánlott a használata.
A Vivamax memóriahabos anatómiai ülőpárnája komfortosabbá teszi a hosszan tartó ülést, képes enyhíteni a deréki szakaszon fellépő nyomást. A memóriahab idomul a test formájához, vagyis pontosan illeszkedik az alakjához. A rendszeres alkalmazással tehermentesíthetjük ízületeinket, izmainkat, valamint gerincünk is optimális helyzetben maradhat a nap folyamán, az egészséges ívet követve. A termék ergonomikus kialakítású, levehető, légáteresztő huzattal, a középen lévő kivágás pedig arra hivatott, hogy mérsékelje a farokcsont terhelését.
Milyen esetekben javasoltak?
Amennyiben szeretnénk csökkenteni a gerincünket érő terhelést és nagyobb fókuszt helyezni az ideális tartás megőrzésére, a gyógy-ülőpárnák mindebben a segítségünkre lehetnek. Csupán az állapotunkhoz mérten, a célnak megfelelően a legideálisabb kialakításút kell beszereznünk.
Különösen ajánlottak irodai munkát végzőknek, mivel köztudott, hogy az ülő életmódnak milyen sok negatív következménye lehet, ha nem figyelünk oda testünk jelzéseire.
Fontos kiemelnünk, hogy nem egyedül a panaszok megjelenésekor javasolt a használatuk, érdemes preventív célzattal bevetni minden eszközt, hogy ne is alakuljanak ki mozgásszervi problémák.
Gyógyászati párnák egészségünk szolgálatában
A gerinckímélő testtartás, az ízületek és izmok tehermentesítése mind alapvető az egészségünk megőrzése céljából. Ebben pedig segítségünkre lehetnek a különféle gyógyászati eszközök, melyek ezáltal a közérzetünk javításában, az eredményesebb munkavégzésben is hasznosnak bizonyulnak.
Sokan elbagatellizálják, pedig rengeteget tehetünk a jobb erőnlét, a komfortosabb mindennapok és a gerinckímélő életmód érdekében. Már csak azzal is, ha rendszeresen igénybe veszünk egy praktikus ülőpárnát.