Leírás
Vivamax 2 az 1-ben SMR masszírozó henger – dupla hatékonyság egyetlen eszközben
A Vivamax 2 az 1-ben SMR masszírozó henger a regeneráció, az izomlazítás és a teljesítményfokozás modern eszköze. Az SMR (Self Myofascial Release) technika lényege, hogy saját testsúlyunk segítségével masszírozzuk az izompólyákat, ezáltal csökkentjük az izommerevséget, serkentjük a vérkeringést és elősegítjük a regenerációt. A helyes hengerezés segíthet megelőzni az izomfájdalmat, a mozgásbeszűkülést és a sportsérüléseket.
A szett két különböző hengerből áll: egy bordázott és egy sima felületű hengert tartalmaz, amelyek eltérő mélységben fejtik ki hatásukat. A külső, bordázott henger a mélyebb szöveteket célozza, míg a belső, sima henger a felszíni izomrétegekhez ideális. Mindkettő használható edzés előtt bemelegítéshez, utána regeneráláshoz, vagy akár relaxációs célokra is.
Főbb jellemzők
– Két henger egy szettben: bordázott (33×13,5 cm) és sima (33×10 cm) kivitel
– Tartós, belül merev vázas, kívül szivacsos szerkezet
– Hatékony izomlazítás és regeneráció edzés után
– Fokozza a vér- és nyirokkeringést, csökkenti az izomlázat
– Használható jógához, pilateshez, fitneszhez és gyógytornához
– Könnyen tisztítható, hosszú élettartamú anyag
Hogyan működik az SMR henger?
A henger használata során a saját testsúlyával gyakorol nyomást a megcélzott izomterületre, ezzel segíti a vér- és oxigénáramlást, és fellazítja a feszes szöveteket. A nyomás feloldásakor friss vér áramlik a területre, ami elősegíti a regenerációt, a salakanyagok elszállítását és az izompólya rugalmasságának helyreállítását.
Ajánlott felhasználás
– Izomláz, fáradtság és izommerevség enyhítésére
– Regeneráció gyorsítására sportolás után
– Izom- és ízületi problémák megelőzésére
– Narancsbőr (cellulit) elleni kezelés kiegészítésére
– A testtartás és mozgáskoordináció javítására
Gyakorlati tanácsok
– A hengerezést lassan, kontrollált mozdulatokkal végezze
– A nyomás mértéke egyéni érzékenységhez igazítható
– Edzés után 10–15 perc használat javasolt
– Idősebbeknél vagy sérülés után fokozott óvatossággal alkalmazandó
A Vivamax SMR masszírozó henger ideális választás mindazok számára, akik természetes módon szeretnék fokozni a regenerációt, csökkenteni az izomfeszültséget és növelni a mozgás szabadságát – mindezt két professzionális hengerrel egyetlen szettben.